神龟虽寿，犹有竟时；腾蛇乘雾，终为土灰。老骥伏枥，志在千里；烈士暮年，壮心不已。盈缩之期，不但在天；养怡之福，可得永年。幸甚至哉，歌以咏志。—— 曹操·《龟虽寿》
打卡
跑量 39.49km，上周周六有爬山活动缺勤，因此本周补上。刷抖音的时候，看了点跑步相关的视频，特别是关于如何送髋的介绍，感觉很受用，其中针对髋部的练习，就属“马克操”简单易学了。周日跑之前，趁着 GPS 定位，试了一下，结果可能是热身多了，一下子起跑快了，直接飙到了 430 左右，🤦，叠加中午十二点的高温天气，后面直接岔气跑崩了。下周计划开跑前热身的时候用“马克操”，跑步结束后，加上一点时间多练练“马克操”。
小阳总晨跑继续进行中，最近迷上了走路上学代替跑步，也算可以。引体向上八个中，确实觉得没有那么吃力了，俯卧撑继续中。小燕飞没有认真执行，下周需要自律做好。
理财
大 A 依旧跌跌不休，几个品种的网格都快满格了，这也差不多预示着底部区域的到来。不过后续五穷六绝，行情依旧不怎么乐观。随着一季度财报的披露，市场开启了一天杀一匹白马祭天的节奏，不管业绩多好，先斩为敬。这也许就是利好出尽，不看好后期，兑现浮盈的时候吧，这时候任何利好都算利空，任何的下跌都会人为的安上理由。
腾讯新闻报道，日本政府于4月13日召开会议，决定在未来两年福岛核废水罐达到蓄水峰值后，将稀释过的废水排入大海。嚷嚷了好几年，就跟预期管理一样，当所有人都麻木的时候，目的就达成了。当年挨了两发原子弹，现在轮到日本制造哥斯拉报复全世界了吗？
同一天，中国女足总比分4∶3战胜韩国女足，获东京奥运会入场券。铿锵玫瑰，没有凋零，在严寒中倔强绽放。比起男足真是让人争气太多，然而硬件条件部分却让人不能省心，体育从娃抓起，任重道远。
十年期国债收益率 收盘 3.166。
A 股全市场温度计 本周 PB 24.83，PE 25.19。
且慢组合 本周五净值 1.8704，上涨 -0.76%。
定投组合 本周为止本金 93704.91，市值 118254.27，今年来收益率 -0.80%。2021 年初累计收益为 1749.88，当前累计收益 -949.42。
网格 本周为止本金 21937.04，转入 1640 元用于网格购买，总市值 23934.90，证券市值截至本周累计盈利 -767.53。H 股 ETF、券商 ETF、传媒 ETF 各买入一格。
挖
周中收到了一条信息，一个不认识的人发来的，说要跟我见面，讨论下技术等。谨慎为上，询问了一下老总，告之曰没有业务往来，既然如此，就没有再回复。结果，周日收到了电话，联系说能不能见面，当然不能的，毕竟现在这个节点时很敏感的，而且来人的业务和公司的业务有利益冲突，瓜田李下，不沾鱼腥。电话中，简单听对方聊了几句，包括对方想要干啥，团队的的搭建，产品的运营等等。具体见面啥的，以后再说吧。
周六调休，一家三口和天天一家一起去日照玩了一下，大巴车坐的累得慌。行程上，第一站就是个推销，看看茶园，然后推销卖茶叶、茶枕，午饭真是难吃，得亏带了些零食、方便面，不然饭菜都是凉的，没法下咽。下午第一站略微坑，是个山寨景点吧，感觉，唯一孩子们感兴趣的就是滑道；随后去海边坐了坐快艇，还不错，挺好玩的。然后在海边挖沙子，捡贝壳，倒也轻松。回程略微晚些，和天天一家一起吃了点烧烤，撸串加小龙虾，配上东北大拉皮，一天也就结束了。
下周有新业务，加油干吧~PS：去了趟分公司，开车的小伙子拉着我们几个在车上不停的前探身，最后晃晕了几个，被安排的明明白白。这周述职结束，往下就是绩效工资的打分环节了，😔。