30KM Again

以其终不为大,故能成其大。

打卡

跑量 63.77km,周六群里大佬约着跑30+,于是四点多起床,四点半就到了操场,热身后开跑。身体的感觉不是那么美好,或许不适应节奏。脚上穿的 飞影 pb3,泡棉加厚,脚下感觉踩不穿,大概还要继续磨合磨合。跑了大概20km左右,有点不舒服,略微恶心的感觉,一起跑的节奏有点忽快忽慢,另外补水不是很方便,心率到了170,看了看如果太累,今天带娃肯定要崩溃的,所以到了21就停下了,补水休息。然后又跟着其他人刷了9km的慢跑,总体完成的效果不是很理想,心率偏高,也就是速度耐力方面是短板,虽然保证了跑量的完成,总之感觉有些不在状态。

理财

这一周政策腹泻式更新,一个接一个,周末北京宣布认房不认贷,至此一线城市全部执行了这个政策,利好刚需,看看能不能拉动小城市的买盘,当然政策工具一个接一个,就看大盘怎么发挥了。

十年期国债收益率 收盘 2.623。

A 股全市场温度计 本周 PB 26.63,PE 17.55。

且慢组合 本周五净值 1.5661,上涨 +2.86%

定投组合 本周为止本金 155055.53,总资产 153384.92,今年来收益率 0.17%

网格 本周为止本金 33722.67,总市值 35585.23,证券市值截至本周累计盈利 -994.71

开学季

周五小阳总开学,在此之前把答应他做好暑假作业的奖励给兑现了,一盒奥特曼卡片。早上起床开始准备好开学的东西,然后吃过饭由阳夫人顺路送过去了。二宝这一周开始要逐渐适应白天见不到妈妈吃不到奶的状况,虽然可以用奶瓶喂,不过人类幼崽明显更喜欢用碗喝,突出一个大口痛快干。这一周整体比较紧张和充实,好在工作能应付得来,下班只要带好二宝就可以了,不过下周算是正式上课了,到时候作业真的是……希望这个学年能改善一点。

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