毕竟西湖六月中,风光不与四时同。
接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红。——宋·杨万里《晓出净慈寺送林子方》
打卡
跑量 58.23km
,周日按照计划跑 15km 的,回程的时候,算了下距离大概 16km 多,所以也不差几公里了,凑个半马么。然而,我却低估了高温的威力,从十几度的温度逐渐升高到二十度多,没有带补给,所以后面三公里体力跟不上。跑到一个小卖部的时候,果断进去补水。看着运动饮料只有东鹏了,所以买了一瓶。结果中了一瓶一元购,然后连续中了六七瓶,这也算是意外之喜了。hard running,good luck。不过,后续拎着回去的时候,真是够沉的。这两天的温度猛升,心率有些不受控。习惯了冬季的温度和节奏,再到温度高点的光景里,稍微提一下速,心率就上去了。这次跑完,最大心率 169,所有剩下的两三公里也就降速了。整体感觉效果不是很理想,疲劳感有所增强,下周一休息。
小阳总继续网课中,本着不能老是没有计划,一切最好按照套路来的目的,定了一下每天要做的任务,也算是养成一个居家的基本规范,该干好的都做好,然后无忧无虑的出去玩儿吧。
理财
过完节,A 股果然是万人捶的破鼓🥁,开盘如上坟,仅有的三个交易日,上证指数下跌0.94%,深圳成指下跌2.20%,而创业板指则下跌3.64%。都瞅着基建发力,可是魔都的疫情遥遥无期,得解封的这段时间,还是得熬着。不管是价值还是成长,都得先卧倒等风来。
十年期国债收益率 收盘 2.803。
A 股全市场温度计 本周 PB 28.49,PE 17.92。
且慢组合 本周五净值 1.6111,上涨 -1.79%。
定投组合 本周为止本金 122898.36,总资产 122881.06,今年来收益率 -11.14%。
网格 本周为止本金 29057.04,总市值 29548.44,证券市值截至本周累计盈利 -3743.77。
热
本周气温攀升,周末的温度更是到了三十度附近,春暖花开,池蛙鸣暑。各色花仙子争相斗艳,路边的海棠接力樱花次第开放。这周公司发通知,本周正常休班,所以周六下午起床后去自行车店给小阳总看车去了。原来的车子已经不能博得欢心,而且也小了,部件也有磨损,所以换新势在必行。毕竟疫情期间,老板还是很谨慎,所以也是很快选好了一个永久的车子,小地方也没那么多讲究了,毕竟骑车子只在小区里面,后续物流通了,再买套护具。小阳总喜欢变速的,不过安全起见还是禁止骑行中变速,另外山地车也没有个框子也没个后座的,就是让小孩子野的。之前,知乎研究了一下车子的选型,不过等得空了,自己也搞一辆。永久啥的对于我这种参数党、配置党来说,还不入眼。车子买回来的当晚,小杨总就骑着逛了一晚上,看来是很满意,顺带着另外一个妈妈也看上了,联系阳夫人。封闭期间的口口相传作用还是很大的。
工作方面,没什么大的事情,有奋斗在一线的,今年没有很多的任务,所以退居二线,增强自身实力也不错。现在每个人都在盼着开工,家里能有个像样的环境很难,即使有了,也是各干各的,也是自己一个人在一个空间里,天天不下楼,够憋的也。而且,恋人日久生情,情深则风波起。更不要提上网课的是不是混世大魔王变身一下。经济停滞,物流也很久不发货了,所以还是希望先恢复基本的民生活动。最近看魔都的新闻,真是曾经的优秀生,也因为各种原因,也成了差生。有了吉林的例子在前,还是这么不走心。有一个好的身体很重要,每个人加油吧,时代的一粒灰,落在每个人身上就是一座大山,不可承受之重。