孤云还空山,众鸟各已归。
彼物皆有托,吾生独无依。——唐·李白《春日独酌》
打卡
跑量 50.33km
,周日早上跑了个 15km,由于有事情,所以后半程速度上快一些,不过还是没有达到半马的配速,然而后期最大心率到了160多。这周的整体表现自己觉得一般般,虽然已经开春了,身体似乎也开始懒了起来;主要还是有点在意后半的配速或者是跑到一半多的时候,想要冲一冲速度,导致整体的心率上前低后高,有些不均衡。最重要的就是小腿在天冷的时候,有些发紧,如果起步的速度快了,伴随着咚咚的很硬而不是软弹的脚步声,痛感会加剧,而慢慢把速度提上去,感觉就没有那么强烈了,所以这是接下来的一段时间要格外注意的,放慢速度为妙。另外,脚上的这双 Rider 25
的总跑步里程在这个月预计回到 900 多公里了,后跟磨平了,所以差不多到了看看有没有合适的跑鞋,再换一双的时候了。
理财
本周市场上证指数报3462.95点,周涨幅3.02%,中证500涨幅2.50%,沪深300涨幅0.82%,创业板本周跌幅较大-5.59%;银保基三兄弟立大功,涨幅喜人。然而高估值板块继续杀跌,给人的感觉是严重的割裂和背道而驰,大盘涨,权重砸;而且目前的趋势来看,部分板块还是没有止住下滑的意思,机构出货,也不能让股民赚钱。
北京冬奥会继续进行中,关注中国健儿们的表现,范可辛、武大靖好样的,即使没有在单项上获得奖牌,依然对得起自己的努力;谷爱凌更不用说,当红炸子鸡,相比之下,朱易得处境略微有些微妙;看了一场冰舞得比赛,很美啊,不过有时候就是没大有耐性。包括看网球、台球什么的,时间太长,还是需要磨炼一下定力。
十年期国债收益率 收盘 2.794。
A 股全市场温度计 本周 PB 36.84,PE 26.63。
且慢组合 本周五净值 1.8150,上涨 +0.15%。
定投组合 本周为止本金 119047.25,总资产 135648.38,今年来收益率 -4.44%。
网格 本周为止本金 28957.04,总市值 33178.37,证券市值截至本周累计盈利 -11.97。
开工
本周正式上班了,一来就有不少事情,对于我等而言,首要的大事便是要讨论一下设备更新换代的事情。不过讨论来讨论去,最终还是Money说了算,预算不够,一切白费。这其中还包括,内存升级、双屏办公等一系列的问题,到底能不能提升办公的幸福感,还是要看拍板的了。话说,某天大 Boss 找我们的头头阿伦意味深长的说了些易经的东西,还煞有介事的解析了一下“正
”字,说适可而止才叫正。精辟,老板就是格局大,过年的时候,一帮人在群里明里暗里着要 Boss 发个红包,结果说了些辞令话给抹过去了。说到这个,就不得不提奖金了,年终奖到现在还没发,而事业部的已经发下来了,公司制度说全体员工的年终奖要经过审计,事业部的不需要吗?
小阳总下周开始要进入回笼的节奏,所以作息方面要调整好了。这两周朋友圈在疯狂刷屏本地万达的一个糖球会,搞了半天才知道,所谓的“糖球”就是糖葫芦而已。果然人多的地方不能去,整个会场在万达后面的广场的一小部分面积,糖球会也就是由那么两个摊位,其余的都是什么臭豆腐、烤面筋之类的常见小吃。真是被这个“卖家秀”给蒙蔽了。人挤人,所以走到头儿之后,就去万达里面了,给小阳总买了心心念的烤鸡,就去四楼餐饮区吃饭了。找餐厅也是一波三折,最后在一家所谓水煮肉片的餐厅吃,结果就是肉片少得可怜,而且等得时间太长,拿鸡都填饱肚子了。吃饱喝足开始饭后娱乐活动,当时玩的赛车寻寻觅觅没找到,所以一家人去了大玩家,充值了一个卡。小阳总开启了败家模式,一会儿玩赛车,一会儿玩摩托的不亦乐乎,还打了几局空气的平板,然后剩下的都投进植物大战僵尸的水枪游戏里去了。最后剩下一个币,去推币机里赚了三个,人心不足,贪心放进去,都没了,😂。PS:跳舞机上几个小青年玩的真是不错,小姑娘俏,小伙子俊,年轻就是好。