长假即将开启……
打卡
本周跑量 92.45km，本周强度干了八组，感谢一姐夫陪跑了三组，从数据来看跑得还可以，八组一公里平均配速331左右，这周长距离没有跑，休息下，因为跑量估摸着已经到400了，所以跑个短的速度，跑了个15公里405的配速。速度感有了，但是速度耐力还是差点。看到别的小伙伴跑个长距离都是42x、41x的，还是挺羡慕的，自己跑的，有点提不动，或者不想提，而且很快就会顶到170的心率。
理财
本周最靓的仔儿当属大A来，一支穿云箭，百人人壁上观，三支大阳线，千军来相见。中央连发政策大礼包，刺激大A突突突，结果就是三天把今年亏的整回本了，此刻好希望别放假，接着奏乐接着舞。周五交易所居然宕机了，买不进卖不出，是看着空头不够惨，趁机拔了网线吗？要不是宕机，大A极大概率站上3100。A股真的是，要么一管就死，要么一放就疯，完全没有什么慢慢来之说，赶紧吃，赶紧抢，晚了高处站岗。
操作上，网格开始从休眠状态激活，陆续出网；定投部分，券商的基金这三天开始陆续清一部分，虽然不是高位，但是瞬间上了3100，感觉有点害怕😱，算是没有格局的操作吧，低位拿得住，涨起来总想出一部分，既然这样，就出点，释放一下压抑的情绪和想操作的手手。
十年期国债收益率 收盘 2.099。
A 股全市场温度计 本周 PB 6.7，PE 8.02。
且慢组合 本周五净值 1.4573，上涨 +11.47%。
定投组合 本周为止本金 173292.53，总资产 166698.78，今年来收益率 +3.64%。
网格 本周为止本金 34722.67，总市值 36214.03，证券市值截至本周累计盈利 -1435.26。
坐等放假
这一周感觉无事发生的样子，在既定的轨迹里按部就班的活动着……