比赛周！
打卡
本周跑量 80.63km，本周强度课继续跑了十组一公里（800+200）间歇，不过似乎感觉800米计时计时200米开始的时候，表似乎有点反应不过来，因为最后阶段的掉速差的有点多，第四组前800米配速335，后200米配速342。周末起床后，感觉状态不行，不想跑的样子，本来想着跑两个小时25公里左右，还没到半程就感觉有点顶的样子， 心率不高，但是不想动弹，所以自我麻醉自己半程后结束。
理财
十年期国债收益率 收盘 2.125。
A 股全市场温度计 本周 PB 14.64，PE 10.23。
定投组合 本周为止本金 174581.12，总资产 172950.27，今年来收益率 +7.05%。
网格 本周为止本金 34722.67，总市值 38790.83，证券市值截至本周累计盈利 919.07。
平平无奇
本周无事发生，这周是比赛周，包括北京马拉松在内的多场马拉松都开跑。跑团的各位都创了佳绩。双11来了，感觉凑凑还不如拼多多来得利索，好多都是先涨价后凑单，也是，整个消费降级，平台要求商家参与补贴的话，也是让商家自砍一刀。叠加退货率，那么腰部及以下的卖家就很难受，大环境不改善，平台想要生存，商家要苟活，似乎没那么容易。