竹喧先觉雨，山暗已闻雷。1
打卡
跑量 27.54km，感觉似乎陷入了僵局，速度以及步频虽然提升和保持了，但是老感觉有一种提起一口气下不去的意思。周日跑了一次，虽然是在早饭后，但是明显体会到身体有些抗拒。早上下过雨，手机显示温度在 24° 左右，是不是因为湿度太大还是因为最近速度一直保持的较快的原因，这次就是不想跑得那么快，而且到最后心率也是上去了，夏天这不是宁夏，而是苦夏了。寻思着，要劳逸结合了，腿部的肌肉在配速比较快的情况下，长时间会有些酸胀、不舒服的感觉。运动后的拉伸一直在坚持着，即使是休息的时候，也会进行拉伸以及减阶的俯卧撑，看着镜子中的自己，想想大概会有点肌肉吧，还是充满了干劲的，（自我欺骗 Get），💪。
理财
时隔一年多吧，应该是，再一次见到了券商 ETF 几近涨停，行情确实有些火热，上周刚刚感叹大 A 涨的有些怀疑人生，这次直接加速漂移过弯了。遥想上上周把银行调仓一半，虽然是为了做对冲，不过还是有点打脸，(￣ε(#￣)，这周“ST 烂臭”、黑五类（银保基券商地产）一下子成了高富帅了。真是，耐得住风浪，守得云开见月明。三根大阳线，千军万马来相见，大霄敞开三千点，大妈开户来撒钱。这周赚钱效应明显，大家关注的是风格是不是要转换了，从抱团的消费医药科技轮动到金融、周期板块上，关键还是看有没有增量资金持续进场，这一波更多的是低估值的周期股修复，后续韭菜们，来吧。
A 股全市场温度计 本周 PB 26.29，PE 33.45。
且慢组合 本周五净值 1.4787，上涨 +5.45%。本周二出现小幅回调，小加仓 200 元。
定投组合 本周为止本金 79755.76，市值 97161.25，今年来收益率 +11.19%。7 月开篇，气势如虹，手里几乎没有绿色收益的品种了，（华宝油气：不存在的），于是跟随大 V 的思路，买入 400 元 富国消费升级混合，埋伏一点可选消费方向，小仓位介入。另外还是要强调的，不随便换仓，只要品种不死，耐心持有，很重要。个人从自己屡次操作的思路来看，风格还是带一点保守的意味的，不随便倾巢出动，试着放开一点手脚，毕竟还年轻，手动狗头。
网格 本周为止本金 13177.04，总市值 15403.24，证券市值截至本周累计盈利 1851.19。鉴于多个网格已经出得差不多了，所以将波动大，网格剩余数多的券商 ETF 网格的资金扩大，在已有的基础上再加倍买入重新计算网格条件单。券商 ETF 卖出七格，中概互联买入一格，医药 ETF 卖出观察仓位，H 股 ETF 卖出两格。
热散由心静，凉生为室空
本周“苟晶被顶替”事件总算是出了处理结果，当然其本人因为在举报过程中有夸大的成分在里面而面对网友的质询时，表现得有些傲慢和失态了，几句话把网友的万丈豪情、侠义之心给消费地体无完肤。但是，一是一二是二，有些人越界了就该得到惩罚，而不是因为苟晶言语的失态而改变其他人违反犯罪的实质，让举报人更容易被保护，犯罪者更容易被惩治，才是一个社会进步的表现。在我看来，有了一个想要的结果后，抽身离开远离喧嚣才是明智的选择。作为网民，更多的是参与进去，而不是一副施恩救世主的心态，要记得人无完人，谁也不是圣母；否则，更多的是一种被欺骗善心的情绪，而不是一种赠人玫瑰的洒脱。另外，本周林丹宣布退役，超级丹的成就在羽毛球界可以说是前无古人，并且在一段相当长的时间内，会后无来者（全满贯分量不一般），之所以把这两件事并列到一起，是因为观察到一个很有意思的现象，人们总是记得公众人物的污点（当然这也是公众人物所必须承受之重），而对于他们取得的成就却选择性地忘却；诚然能做到“内圣外王”的都不是一般人物，可是我们对于他人是不是有些过分苛求了，一如我们记得刘翔的退赛，却很难数清楚他的成就一般。本人更倾向于私德与成绩分开来看，一分为二的看问题，总不至于让人物成了扁平的；外战称王不妨碍他是一个渣男，可是对于他的彪炳战绩不能埋没。
学校放假了，小阳总也要进入一年级了，这半年真是说来一言难尽。不过针对假期的安排，倒是做了些许的打算。计划着早上在我运动完成后，对阳夫人以及小阳总执行运动练习计划，争取利用暑假的时间提高身体素质，增强免疫力。一副好的身体胜过千言万语，毕竟年纪越大，越来越要懂得保护自己。兴趣班计划着选一到两个，让小阳总开心下，毕竟这个假期远途旅游还是有点危险的。
工作上进展还算说的过去，培训和开会有点多。周六客户来访，加班半天，晚上和同事出去一起吃了个饭，配着泰山原浆，吃着烤串啃骨头，也算是小惬意。小年轻的同事真是，吃饭好凑合，交际靠手机。想来自己在外实习的时候也是如此，活动距离从来都是三点一线，生活简单化，工作常态化。然后，就是太老实了。工作后，遇到亲爱的阳夫人，拿着低工资背着高房贷，一步步走来也是挺好的了现在。从同事那里知道了一本书《长短经》，看百度百科的介绍倒是挺有意思的，太祖当年似乎也评价过。不过书架上还有《社会契约论》等没有开封，以及办公室也有专业书没啃完，还是先在网上看吧。
参考
- [1] 《小暑六月节》【唐代】元稹 倏忽温风至，因循小暑来。竹喧先觉雨，山暗已闻雷。户牖深青霭，阶庭长绿苔。鹰鹯新习学，蟋蟀莫相催。