伯兮朅[qiè]兮，邦之桀兮。伯也执殳[shū]，为王前驱。
自伯之东，首如飞蓬。岂无膏沐？谁适为容！
其雨其雨，杲杲出日。愿言思伯，甘心首疾。
焉得谖[xuān]草？言树之背。愿言思伯。使我心痗。——先秦·佚名《伯兮》
打卡
跑量 53.78km，因为疫情原因，小区封闭，外出频次限一户一人一次，所以只能在小区里跑圈了，也因为如此，半程的计划暂时取消，毕竟居家工作，时间太混乱。当然，小区里跑最大问题除了路面太硬之外，就是跑表的定位信号漂移问题。这一周的路线轨迹总体来看，重合度不是很高，也就意味着漂移比较多，从体感来讲，也是如此，明明心率已经上来了，可是配速还是维持不动，甚至有下降，间接导致跑步的时候，节奏混乱，周日晚上跑的时候，特意留意看了一下，头4公里跑表定位都漂移到大马路外面了，我就说嘛，怎么可能气喘吁吁了，配速还是6′，果断停止，然后开启手机悦跑圈以及跑表同时做对照。果然还是移动数据+GPS定位效果好，跑出来的轨迹图又细又深，而跑表出来的，每次都不重合，剪不断理还乱。当然，手机还有一个问题，锁屏后容易被系统结束程序，好在发现的早，把权限什么的都开了，问题不是很大。
小阳总居家上网课之余开始操练跳绳，从最初的四五个到现在的十几个，再稳步提升到二三十个，进步明显。作为老爸的我，感到了深深的危机感，毕竟打小没跳过，😛。
理财
本周资本市场经历了大幅的回撤，可以说比之于 201年有过之而无不及，上证连续几日深跌，外资持续流出，上证指数一度下探至3023点。虽然后半周领导发话加之美联储加息的靴子落地，稳住了市场，大A以及恒生、中概来了一波暴力反弹，然而沪深两市依然 1.77% 和 0.95% 的跌幅在主要市场的股市表现中垫底。
在世界田联的运动员介绍中，对于中国短跑运动员苏炳添、谢震业、吴智强、汤星强的资料做了更新，都标注了奥运会铜牌，也就是说，中国男子短跑队获得了东京奥运会4×100米铜牌，👏🎇，他们创造了国人乃至亚洲历史最好成绩。
十年期国债收益率 收盘 2.803。
A 股全市场温度计 本周 PB 31.25，PE 20.16。
且慢组合 本周五净值 1.6579，上涨 -1.16%。
定投组合 本周为止本金 121048.39，总资产 126738.14，今年来收益率 -11.43%。
网格 本周为止本金 29057.04，总市值 29165.04，证券市值截至本周累计盈利 -4126.57。
封闭
本周继续居家办公，一大家子人都在家里，感觉也是互相打扰的样子，再者，因为居家的原因公司掌握不到员工的情况，相应的就开始了每天晨报、晚报的规定。沟通起来也是比较繁琐，网速也是关键的因素。周末的时候，阳夫人要着整理一下网络，看了看，路由器组mesh如果是无线还是不如有线的好。还有一个关键的因素，当时穿线的时候，就把光猫放到客厅了，而客厅和卧室虽然只有一堵墙，但是是承重墙，要想穿网线，难度也很大，看了看，好像可以从客厅空调的外机管道穿到卧室的空调外机管道上，唯一的麻烦之处在于要把窗户上的防盗窗卸下来了。当然，也托在家的福，把多年未重装的主机给重新安装了，i5 2 系列的 CPU，本来想着再买个内存、SSD啥的升级下，先看看吧，感觉鸡肋的意思，所以看阳夫人想怎么办吧。这次多亏了在疫情之前，把电脑换下来了，小阳总用旧笔记本，我用新的，阳夫人用台式机。
淘宝上真是什么都有啊，偶然间想整理电视柜的电源线，看到了电源分线器的东西，又再看看，看到了集控电源，或者是用机箱 or 戴尔显示器电源改装的，还有成品的户外电源，主要是不敢下手，怕烧了。
希望疫情快点过去，都做了三轮核酸了，快递也不知道能不能收到……