一辞故国十经秋，每见秋瓜忆故丘。
今日南湖采薇蕨，何人为觅郑瓜州?——唐·杜甫 《解闷十二首》 诗之三
打卡
本周跑量 88.22km，周六小伙伴约好了30km，今天天气给力，四点半开跑，凉风吹拂(◍•ᴗ•◍)。本来打算五分配，结果二姐起步420以内，跟不上，努力跟着调调吧。因为周五只睡了五个小时，所以以防万一体力跟不上，拿了一支能量胶。节奏还可以，12 公里补水，15 公里吃胶，整体状态不错。刚开始起步有点不适应，调调说五分配，抬腿 430，看样子是要追二姐了。不过还好没追上，不然爆缸得更快(ಡωಡ)。当然了，跟着调调 190 多的步频相当舒适，配速在 420-430 上下，不过只要提速就跟不上节奏了。最后，一定感谢摄影师，一路补给加拍照。
周三的强度课和一姐夫跑的，因为周二跑了两组 19 分钟阈值，所以今天跑六组间歇，刚刚好，多了容易感冒。
理财
十年期国债收益率 收盘 2.313。
A 股全市场温度计 本周 PB 7.51，PE 10.75。
且慢组合 本周五净值 1.4454，上涨 -2.48%。
定投组合 本周为止本金 167606.61，总资产 158728.46，今年来收益率 1.59%。
网格 本周为止本金 34722.67，总市值 32846.19，证券市值截至本周累计盈利 -4774.11。
乱
本周项目驻场了，艹了，项目经理家里有事来不了，活儿全都压我这里了。真特娘的想骂娘，天天加班不说，还得兼顾着项目上的事情，有点摸不着方向。冷不丁的，还得去跟客户调研。公司领导还和稀泥，让我一个技术工种很是不爽。当然了，好的方面就是这是一场修行。牢骚该发发，活儿还得干……